niedziela, 19 sierpnia 2018

Długie wybieganie

Niedzielny dzień zaczęliśmy nieco inaczej niż ostatnio. Długa drzemka, relaks, śniadanko naszykowane przez męża. Ze względu na wysoką temperaturę postanowiliśmy trening odbyć dopiero wieczorem. Pierwsze 10 km było spokojne, bez większych problemów pokonane w równym tempie. Miłym akcentem były króliki, które opanowały skład budowlany, oraz doping znajomych z grupy biegowej powracających z zawodów. Po pokonaniu 15 km zaczęły się "schody". Upał nie dawał za wygraną, biegło się ciężko, odczuwaliśmy nogi i niestety brak wody. Mimo wszystko daliśmy radę pokonać 20km w średnim tempie 6min/km. Samopoczucie po biegu rewelacyjne, endorfiny uwolnione. Polecamy wszystkim czerpanie energii do życia z uprawiania sportu :)  
 
 
 
W ten weekend w naszym miasteczku odbywa się bieg - Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania http://biegpokoju.pl/ . Bardzo fajna atmosfera, super organizacja, bogaty pakiet startowy. My tez tam będziemy i prawdopodobnie pobiegniemy razem. Serdecznie zapraszamy.  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz